Sì, è possibile, basta distanziare l'assunzione di 20-30 minuti.
Scopri come sfruttare al meglio i benefici della spirulina assimilandone tutti i benefici.
Si consiglia di assumere teina e caffeina 20-30 minuti dopo l'assunzione di spirulina. Queste sostanze, nonostante i loro numerosi benefici per la salute, possono ridurre la biodisponibilità di ferro e calcio, presenti in abbondanza nella spirulina.
Il modo ideale per assumere la spirulina è in forma liquida pura, oppure con un bicchiere di acqua filtrata, succo di frutta o aggiunta a un frullato. La vitamina C presente in questi succhi aumenta la biodisponibilità della spirulina, così come l'assunzione di un frutto subito dopo.
Aggiungi la spirulina ai tuoi piatti freddi o caldi. La ficocianina ricca di vitamine in essa contenuta è sensibile al calore e può essere distrutta dalle alte temperature, come durante grigliate, gratin, pasticcini, ecc.
Assumi la spirulina quando vuoi, assicurandoti solo di lasciare trascorrere 20-30 minuti dopo aver bevuto tè nero o caffè.
Ora che sai come assumerla, vieni a scoprire i nostri trattamenti a base di spirulina su AlguaThera. Leggi il nostro articolo sulla spirulina biologica e scopri i benefici della spirulina liquida.
AlguaThera, specialista in prodotti naturali biologici e micronutrizione, vi propone una gamma completa di spirulina liquida in tre varietà, nonché fiocchi di spirulina coltivati nel Vallese con acqua filtrata:
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TherAlguaPhyco , un integratore alimentare a base di spirulina biologica, ricca di ficocianina e acerola biologica, che aiuta a ridurre l'affaticamento e a proteggere il sistema immunitario.
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TheraBalance , una spirulina liquida biologica per favorire la digestione e favorire la perdita di peso.
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TheraSport&Actif , una spirulina liquida biologica studiata per le crescenti esigenze degli atleti.
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I fiocchi di spirulina, coltivati in Svizzera, sono perfetti per succhi di frutta, frullati, insalate, tartare di alghe o qualsiasi altro piatto di vostro gradimento. Un integratore alimentare naturalmente ricco di proteine, ferro e vitamine B1, B2 e B12.
La nostra spirulina è disponibile in una confezione da 30 stick da viaggio, da consumare pura o diluita.
Visita il nostro negozio online o il nostro showroom per scoprire la spirulina e le nostre altre soluzioni per il benessere. Consegniamo in Svizzera, Francia, Belgio e in tutta Europa.
Non esitate a contattarci per qualsiasi domanda. Potete anche prenotare un appuntamento gratuito di 15 minuti con un professionista sanitario sul nostro sito web.
Siamo qui per aiutarti a raggiungere il tuo benessere.
Il team di AlguaThera."
