Oui, c’est possible, il suffit d’espacer la prise de 20 à 30 minutes. Découvrez comment tirer le meilleur parti de la spiruline en assimilant tous ses bienfaits. Il est recommandé de consommer théine et caféine à 20-30 minutes d’intervalle après la prise de spiruline. Ces substances, malgré leurs nombreux avantages pour la santé, peuvent réduire […]
Le curcuma, un anti-inflammatoire naturel ! Le curcuma est une plante tropicale à larges feuilles et fleurs rose vif, dont on utilise le rhizome, semblable au gingembre, en cuisine. Ce rhizome, une fois bouilli, pelé et séché, devient la poudre jaune vif connue dans nos cuisines. Le curcuma et son composé, la curcumine, jouent un […]
Prêts à chavirer pour la spiruline liquide ? Si je vous dis : microalgue de couleur émeraude, qui tient son nom de sa orme spiralée, et se consomme en poudre ou en paillettes… Vous pensez à : « la spiruline », n’est-ce pas ? Ce complément alimentaire est bien connu de tous. Adulée ou critiquée, […]
Élément naturel le plus complet, la spiruline est notre meilleure arme pour renforcer l’ensemble de notre système naturel de défense, notre système immunitaire. Appréciée tout au long de l’année, c’est en automne et en hiver qu’elle démontre son plus fort niveau d’efficacité, lorsque nous sommes particulièrement confrontés aux virus et autres refroidissements de saisons. Qu’est-ce […]
Élément naturel le plus complet, la spiruline est notre meilleure arme pour renforcer l’ensemble de notre système naturel de défense, notre système immunitaire. Appréciée tout au long de l’année, c’est en automne et en hiver qu’elle démontre son plus fort niveau d’efficacité, lorsque nous sommes particulièrement confrontés aux virus et autres refroidissements de saisons. Qu’est-ce […]
Vitamine C : Présente dans l’ensemble des fruits et légumes frais et colorés, elle est indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. Elle est une des seules vitamines essentielles qui ne soit pas présente dans la spiruline. Un apport en vitamine C naturelle est nécessaire et complémentaire aux bienfaits prodigués par la spiruline. Qu’est-ce que la […]
Considéré comme le super aliment du XXI siiècle, la spiruline et son principe actif, la phycocyanine, classées au rang d’algues, sont cependant issues de la famille des cyanobactéries. Qu’est-ce que la phycocyanine ? La phycocyanine est le principe actif de la spiruline. Elle est composée de protéines, de pigments de couleur cyan (bleu vert), de […]