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Oranges sanguines entières et coupées, un bol de jus rose, et un presse-agrumes en bois sur fond gris.

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Des idées simples, naturelles et inspirantes pour prendre soin de soi au quotidien.
Bien-être, nutrition, beauté… tout ce qui fait du bien au corps et à l’esprit.

Collagène Marin + Magnésium Marin AlguaThera en ampoules, à base de collagène marin hydrolysé de Bretagne et de magnésium marin de Guérande, présenté dans un décor naturel en bord de mer.
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Quel collagène marin choisir : type I ou type II selon votre objectif

Peau ou articulations : ce que le type change vraiment au choix. Découvrez le Collagène Marin + Magnésium Marin AlguaThera et comparez selon votre objectif.

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Cosmétiques naturels suisses à commander en ligne : lire la composition

La meilleure gamme suisse se juge sur sa liste INCI : Abricoline d’AlguaThera, 100 % naturelle, notée 100/100 sur Yuka, associe abricot, argousier et cacao bio.

Boîte d'ampoules de Collagène Marin + Magnésium Marin AlguaThera
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Collagène marin suisse : comment le choisir, à quel prix et où le commander

Ce guide explique comment repérer un collagène marin suisse fiable, comparer les formats et estimer le coût d'une cure.

AlguaBlue à la phycocyanine et Ma Spiruline Bio AlguaThera, compléments alimentaires naturels à base de spiruline fraîche et de phycocyanine, présentés en boîte et en sachet avec comprimés de spiruline.
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Comment choisir la meilleure spiruline vendue en Suisse à acheter en ligne

Critères de qualité, formes disponibles et références sélectionnées par AlguaThera pour choisir une spiruline vendue en Suisse.

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Découvrez les 10 aliments qui nourrissent votre microbiote et boostent votre flore intestinale. Aliments riches en probiotiques, fibres et prébiotiques pour une meilleure santé digestive.

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Sources naturelles d’iode : poissons, fruits de mer, algues, œufs et produits laitiers. Illustration d’un article sur la carence en iode, ses symptômes, ses causes et son rôle essentiel pour la thyroïde.
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Carence en iode : symptômes, causes et rôle du iode

Fatigue persistante, prise de poids, frilosité, peau sèche… découvrez les principaux symptômes d'une carence en iode, le lien entre iode et thyroïde, ainsi que les meilleures sources alimentaires p...

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